SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • co tu duzo mowic...koks to świnstwo i wszyscy co ci mowia ze to mozna brac to...lepiej przemileczec...cwicz solidnie a efekty przyjda a jak wezmiesz koks jestes ciota ;] pozdrawiam i zycze dobrego wyboru

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2006-08-08 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme + taurine mega caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie jak to mam brać, o jakiej porze, bo na opakowaniu tauryny jest napisane że 1-2kaps dziennie, ale KIEDY?? I czy dawać to razem z thermo czy poczekać kilka minut??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-08-08 14:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wątpliwości miałem przy WW ale okazały się bezpodstawne... Zapotrzebowanie mam wyliczone. I jeszcze jedno pytanko w sprawie TSE. Jak już bede brał 4 kapsy dziennie (bo do tego zmierzam)to planuje brać 2 kapsy rano na czczo potem jedną przed treningiem i jedną przed kolacją... ma to jakiś sens ? czy lepiej zarzucić cobie dwie przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-08-08 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja akurat potrzebuje HCG a z clomidem to tak mam brac ze po skonczeniu cyklu czy po skonczeniu ostatniej iniekcji HCG? Nolva nie jest mi potrzebna bo po co wyadawc kase jak sie nie problemow z ginekomastia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2006-08-08 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby + trening silowy - potrzebna pomoc ! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tyn, zeby wysilek przeprowadzac dopiero po 2 h. od wziecia kretyny: nie mowie, ze to nie prawda bo sie na tym za bardzo nie znam, ale czy jestes tego na 100% pewien. tak jak napisales, to moge robic aeroby odrazu po treningu silowym i nawet sie teroetycznie zmieszcze w czasie z wzieciem x panda bo powinno sie go wziac 15-45 min. po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-08-08 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomożecie rozpisać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem takie produkty na cykl. Prosze o rozpisanie dawkowania tych ze produktów. kiedy co i jak. Dzieki z góry pozdr CELL PUMP 665 CARBO VITAMINA-C500 VS-10 VANADYL OMEGA3 120cap ZMA(APTECZNE) filomag b6 + zincas forte UNI-LIVER (gainerki wpc itp. nie pisze bo to w celu uzupelnienia diety) prosze o rozpiske co i jak i kiedy brac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-08-08 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomożecie rozpisać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak masz brac konkretnie vanadyl i vitamine c bo osobiscie nie rozdrabniam sie na pojedyncze srodki tylko laduje wszystko w postaci kompleksowych tabletek no omega3 12 tabsow, to daje jak dobrze pamietam 1,8g epa+dha - odpowiednia dawka, a tabsy sa tak male ze wystarczy 100ml wody i spokojnie lykinesz do sniadania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-08-08 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha smakowo cp orange jest za***isty, smakuje jak stara dobra oranżada. tragiczne, praiw zygalem jak to pilem jak dla mnie chyba najgorszy syf jaki mialem okazje brac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2006-08-08 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT - moja przygoda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 100 tabeletek Heparegen udałem sie na badanie, z którego wyszło: AspAt - 33 norma 9-48 ALAT - 49 norma 5-49 GGTP - 16 norma 10-70 zbijać dalej ten wynik alat-u czy jak jest norma to ok i wystarczy?? oczywiście przez to doświadczenie odstawiłem całkowicie alkohol co mnie z jednej strony bardzoo cieszy. pozdrawiam 09.08.2006 byłem dzis u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2006-08-08 20:45:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenie na biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Osobiście to jak na mnie mówia KOKSIK to sie z tego smieje wiem że nic nie brałem a oni niech mysla co chca. Po prostu wali mnie to żę maja mnie za koksa. W sumie to jestem mały 38 w bicu to mało. ale jak ktos ma 25 to mu sie wydaje że mam łape jak Pudzian Jeżeli widze goscia który cisnie na klate 110, a koksu wali az gwiżdże juz po roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-08-08 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do stycznia?! " --- Nie ma uniwersalnych recept, zalezy od brakow w diecie, jesli jestes endo to musisz ciąc węgle kosztem białka wiec bulk bedzie dobry ale to zalezy, jak juz mowilem, od brakow w diecie. Z bulkow niezle sa top mass Olimpa i Hard Mass treca. "zastanawiałem sie nad białkiem ultimate Protein 2750 kg i troche carbo czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2006-08-08 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma cykl...

    Temat
    Doping

    Witam mam 18 lat staz na silowni 2 lata waze 70 kg mam ulozona diete i chcialbym zrobic cykl z omy mam tego 15 szotow jak to brac i co na odblok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2006-08-08 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej brac kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko, m.in i głównie do ziompela, moge odpowiedziec?? 1.Czy po tej dawce "na czczo" Nie jeśc jakis czas? najlepiej okolo 20-30 minut 2.Czego unikac podczas cyklu (jakiego rodzaju jedzenia, lub składników itd) hym..."zlych" tluszczy(nie wiem nasycone czy nie nasycone ), napojow typu cola, kawa, herbata(chociaz w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2006-08-08 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę. Barkuje czegoś ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] również po treningu brać? A nie powinienem zarzucić czegoś rano na czczo? Przed i po treningu będe pił gainbolica którego planuję kupić. Nie chce zakładać nowego topica, jakie witaminki wybrać ? Aha, jak z dietą i treningiem, zajrzałeś tam apokalipsa? sorry za dużą ilość pytan pzdr! Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2006-08-08 23:34:39 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-08-08 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAKIC rewolucja czy bubel ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kosztuje no troche spooro mm uzywa sie go tylko przed treningiem wiec w dni nie treningowe nie trzeba tego brac nie wiem czy to reklama czy nie ale ponoc opatentowali ten srodek wiec nie moze to byc jakas lipa raczej widocznie skoro opatentowali to musi miec wzrost sily o 10.5 % jak opisuja w testach. ps angelos-x dzieki za pare slow lap soga

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2006-08-09 00:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy jak feromony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda jest taka, ze jak ktos ma problem z uwiedzeniem kobiety, ktora mu sie podoba, to moze po prostu brak miedzy nimi wzajemnego zainteresowania i zadne feromony oraz afrodyzjaki nie pomoga juz jeden Pan pytal kiedys na innym forum, jak stworzyc domowa produkcje feromonow - takowa nie istnieje , mozna miedzy bajki wlozyc tak jak mity o cudownym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-08-09 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wzrostem. Mam już 16 lat a tylko 162cm i gdzieś od roku już nie rosne. Moja starsza ma gdzieś 158cm a starszy 168cm. Niby powinienem go przerosnąć i być od niego wyższy, ale jakoś tak nie jest - a takby wychodziło z genetyki. A tak apropo genetyki. Moj kumpel z klasy ma 180cm, a jego brat 160cm (o rok młodszy) jego starszy jest jeszcze mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2006-08-09 12:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] wzrostem. Mam już 16 lat a tylko 162cm i gdzieś od roku już nie rosne. Moja starsza ma gdzieś 158cm a starszy 168cm. Niby powinienem go przerosnąć i być od niego wyższy, ale jakoś tak nie jest - a takby wychodziło z genetyki. A tak apropo genetyki. Moj kumpel z klasy ma 180cm, a jego brat 160cm (o rok młodszy) jego starszy jest jeszcze mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 12:36:53 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wzrostem. Mam już 16 lat a tylko 162cm i gdzieś od roku już nie rosne. Moja starsza ma gdzieś 158cm a starszy 168cm. Niby powinienem go przerosnąć i być od niego wyższy, ale jakoś tak nie jest - a takby wychodziło z genetyki. A tak apropo genetyki. Moj kumpel z klasy ma 180cm, a jego brat 160cm (o rok młodszy) jego starszy jest jeszcze mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-08-09 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wzrostem. Mam już 16 lat a tylko 162cm i gdzieś od roku już nie rosne. Moja starsza ma gdzieś 158cm a starszy 168cm. Niby powinienem go przerosnąć i być od niego wyższy, ale jakoś tak nie jest - a takby wychodziło z genetyki. A tak apropo genetyki. Moj kumpel z klasy ma 180cm, a jego brat 160cm (o rok młodszy) jego starszy jest jeszcze mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2006-08-09 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)